ガンピーブログ

北村わさびさんの「山葵」を

お買い求めに

大阪や神戸・加古川からお客様がご来店されています

先日

神戸新聞やＮＨＫ-ＢＳで

ご紹介されたコトもあって

脚光を浴びています

以前に

このブログでも

ご紹介させていただきましたが

一過性のことではなく

本当に

北村さんの「山葵田」は300年の歴史を持つ

感動する「山葵田」なのです

五代目の北村宜弘さんの

地元ガンピーでの販売の決断に

本当に「感謝」いたします

今回は山葵田の写真を沢山ＵＰします

これからは

但馬の地元の生活者が

自分達が生活する但馬を　誇れるように

地産地消を進めていきます

この「但馬の國」は

ほんとうに　

素晴らしい自然と環境と人々が暮らしているんです

共存・共生・共栄しながら・・・

皆様の力をお借りします

農家産直　直営店の

「花きゃべつ村」を育んでいってやって下さい

よろしく　お願いいたします

花きゃべつ村村長

花きゃべつ物語開発課プランナー稲垣

これからも　こだわりをもって「食」を考えるスーパーであり続けます

北村わさびさんの北村宜弘さん　　　300年の歴史の北村山葵田風景です

今日は久々にお菓子作りをしました

手始めにクッキー

そして夕飯後にロールケーキを作りました

ロールケーキは明日のおやつです

今日は、天気もよくお刺身も順調に

売れていて、少し変わったのをと思い

創作刺身切り落とし盛り合わせを作ってみました

きのうは仕事が早く終わったのでお父さんの

畑仕事を手伝いました。２０代になって初めてっていうか

お父さんも畑デビュー３年目なんです

久しぶりに良いお天気で、気持ちよかったので

近所を散歩しました。

赤や黄色や白、ピンクや紫・・・色んな色の花が

じゃーん！出来ました

稲垣プランナーに頼んでPOPを作ってもらいました

今日のはリクエストにお応えして

柴崎コウさんの新曲「ホントだよ」です！

いかにも小田和正さんらしい”透明感”のある曲ですね！

では～～どぉぞ！！

こちらで紹介した曲はe-honでも購入できます。 ネットで注文してお店で受け取りが便利です。 http://www.e-hon.ne.jp/bec/SA/DetailMulti?refSdCode=040000000UPCH-80174…

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曲のリクエストはメールでもＯＫ

tak.pride@gmail.com

どんなジャンルでもＯＫです！

お彼岸が過ぎたのに

まだまだ寒い日が続きます

海水温が低い

でも　地温は順調？に動いています

昨日は夕方から関節痛・寒気が・・・

やばい！と思いキムチ鍋であったまり

風邪薬を飲んで良～く寝ました

おかげで今日は復活!

そんな訳で今夜は朝尾さんからのリクエストで

ゆずの『逢いたい』です。ＣＤＴＶからぁ～～どうぞ！

ゆずで『逢いたい』をお送りしました。

その昔ギターとタンバリンかき鳴らしてたお兄ちゃん二人組みだったのに・・・

いい歌書きますねぇ・・・・（しみじみ）

ブログで紹介した曲はe-honでも購入できます。

e-honで注文してエヴァで受け取り＆会計も出来ます！

ゆず「ＦＵＲＵＳＡＴＯ」

http://www.e-hon.ne.jp/bec/SA/DetailMulti?refSdCode=040000000SNCC-86919&Action_id=111&Sza_id=A0

ゆず、９枚目のフル・アルバムです。
日本生命CMソング「虹」、切なさ溢れる楽曲「逢いたい」、
横浜開港150周年記念ソング「みらい」、TOYOTAラクティスCMソング「Yesterday and Tomorrow」、
サラリーマン金太郎主題歌「シシカバブー」、
ズームイン!!SUPERテーマソング「スーパーマン」といった豪華タイアップ曲を収録。
また、限定シングル曲「いちご」も含む、全１４曲を収録。

最近

「有機質肥料栽培」という表示を目にします

あたかも

「有機栽培」の仲間のように誤認識するような言葉です

有機栽培はＪＡＳ法に基づく　ＪＡＳ認定機関が認証するもので

数多くの書類と厳しい制約のもとに格付けされます

認定されている「有機資材のみ」使用が認められています

しかし

「有機質肥料栽培」は有機質肥料と無機質肥料を配合した有機化成肥料も

有機質肥料と呼ばれています

いわゆる

99％無機質つまり化学合成肥料であっても

毎週金曜日になると、肩こりがピークに達して、

午後からは、吐き気がする程になります。

今日も３時頃になるともうコリコリで吐き気が・・・

すると朝尾さんが肩を優しいタッチで揉んでくれました。

揉み終わると、肩がじわ～っと温かくなり、肩がラクになりました。

朝尾さん、ありがとう！

また来週もよろしく♪

でも、いつもいつも朝尾さんに頼めないので、

肩こりに効く食べ物は何があるのか調べてみました。

身近な食べ物では、

①ねぎ・・・ねぎに含まれているアリシンは血行をよくし、疲労物質を分解する

　　　　　　　作用があります。これによって、疲労物質でかたくなった筋肉をほぐし

　　　　　　　マッサージをしてもらったような効果が得られます。

②しょうが・・・体を温めて血行を良くする効果があります。

　　　　　　　　　やしょうが湯を飲んで体を芯から温めましょう。

③柑橘類・・・みかんなどの柑橘類に多く含まれるクエン酸は、肩こりの原因である

　　　　　　　　疲労物質の乳酸を分解する働きがあります。

④ワカメ・・・わかめに含まれているヨードはチロキシというホルモンを作り、

　　　　　　　　代謝を活発にしてくれます。代謝がよくなれば血行を促してくれるので

　　　　　　　　肩こりにも効果があります。

色々調べると結局、体を温め、血行をよくするのが第一なんですね。

これで肩こりがラクになるかな・・・？