但馬・豊岡のスーパーマーケット
娘の通う小学校では、８月７日の大会に向けて、
キックベースの練習が今日から始まりました。
女の子は、昨年・一昨年と２年連続優勝というプレッシャーの中での
今年の大会ですが、
運動の苦手な娘がゆういつ参加しているスポーツ行事なので、
頑張って良い結果がだせるといいなと思っています。
そして、この暑い中での練習なのでやはり心配なのが、「熱中症」です。
水分はしっかり摂るように言っていますが、
この水分の摂り方にも気をつけないといけないことがあるようです。
糖分の多い清涼飲料水を大量に飲み続けることによっておこる、
「ペットボトル症候群」に陥る危険があるそうです。
「ペットボトル症候群」の正式名称は、「ソフトドリンクケトーシス」と言います。
継続して大量にジュースなどの清涼飲料水を摂取することで、
血糖値が上昇。血糖値を一定に保つホルモンのインスリン
の働きが一時的に低下してしまうということです。
なので、清涼飲料水の飲みすぎにはご注意ください。
水分補給には、水やお茶の方が良いようですよ・・・
ガンピー穀物倉庫では、「やまびこあいさつ」運動をしましょう！
となってます。
私はこの「やまびこあいさつ」が大好きです。
やまびこあいさつとは・・・
店内で従業員がお客様にあいさつや感謝の言葉を
掛けている声が聞こえたら、それになぞって周りに関係なく
同じよいうに声掛けをする。というものです。
なかなか出来ない従業員が多い中
始めは意識してやまびこをするようにいていました。
これが結構難しくって大変でした。テレもあるんですよね～。
でも今は、自然と出来るようになりました！！
特に小西副店長の気持ちのよいあいさつが聞こえると
私も負けるものか～～！！と奮起しちゃうほどです（笑）
でもそのやまびこがどんどん繋がって行く様子を耳で聞いてると
すごく嬉しくなります♪
この運動が皆で出来るようになったら、きっときっと
もっともっと活気ある店内になるんじゃないかなぁ～と思います。
そうなるように、やまびこあいさつが伝染するように
私は続けて行きます。
この声掛けに応えてくださるお客様もいらっしゃって・・・
そんな時の嬉しさは、言葉では言い表せません！！
今日仕事が終わってから 神鍋のブルーベリー農園へ
行ってきました
今年の冬の神鍋は大雪で大変でしたね
レガーメさんの今度の新作はなんと！神鍋白炭の、
微粉炭（炭パウダー）を生地に練りこんだフランスパンです。
売り場にいると「あれ？雨かな？」・・・
外はすごく晴れているのに・・・
そうなんです。穀物倉庫の屋根にお水が流れているのです。
今週のドキュメンタリー情熱大陸はなんと豊岡市の救急救命医「小林誠人」さんです！ 個人的にこの番組大好きでいつも見てるんですが 先週の「ＡＫＢ前田あっちゃん（あえてこう呼ぶｗ）」が終わり 「ア
毎週木曜日は午前中は実家へ、午後は孫の子守りとお決まりの休日です。
孫は９ヶ月を過ぎ最近ではつかまり立ちをしています。
その成長ぶりには毎回感心させられます。
長らくお休みしておりましたが、ブログを再開です！
春先から小学校の役員にあたり、
バタバタとした毎日を過ごしていました
先日、ようやく一段落したので、
改めてマイペースで続けて行きたいと思いますm(_ _)m
久々なので、オススメコミックをご紹介！
スタジオジブリ最新作の原作コミック「コクリコ坂から」です
この作品、なんと私が小学校の頃「なかよし」に連載されていた作品です！
（？十年前・・・古いなぁ）
はっきり言ってしまうと、当時のなかよしではかなり異色でした
だって、学生運動や近親相姦（？）疑惑やら・・・
改めて読み返すと、子供には無理やろ!ってな内容です。
映画を観る前に是非読んでみてくださいね
今日は７月１４日 私の誕生日です
元気に６１歳を迎えました＜ありがたや ありがたや！＞
朝から 娘
夏の定番といえば冷奴（＾・＾）
美味しいですよね。
和日配担当の私としては、沢山ご紹介したいお豆腐があるのですが、
何度か紹介していました、
ウキウキワクワクプロジェクトの店内装飾のひまわりと朝顔、
やっと全て完成し、今日ようやく店内に飾ることができました。
今朝は月一度の校区の伊佐小学校の読み聞かせの
日でした
担当は幼稚園＜園児 ２７名＞
久しぶりに腹話術の優ちゃんを連れて
