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平田牧場の三元豚無添加ハムは発色剤を

使っていませんので他のハムとは少し色が

違います。

味もしつこくないのがいいですね

先日主人がピーマンを袋いっぱいいただいてきました。

炊いたり、天ぷらにしたり、連日ピーマン料理が続きます。

そして今日は、先週の高木プランナーと大磯さんの

花きゃべつ村に「自然農法」のBIOグループのお野菜がありますよ。

ご存知でしょうか?

農薬も肥料も使わない自然に育てられたお野菜達です。

先日パン教室に行きましたが

今日はそこで習った事をおさらい&応用編

というわけで、ただいまパン作り中です!

(今は最終の焼き段階)

野菜嫌いの我家の子供達が大好きな夏野菜料理が、

「トマトの砂糖レモン果汁漬」です。

このお料理(お料理と呼べるほど手間はかかってませんが・・・)

こんにちは!エヴァネットワークの西垣です。 今朝の雨はすごかったですね~あまりの豪雨に朝方目が覚めました。 洗濯物を朝乾してきたんですがいくらベランダに窓があるとはいえ洗濯物干すときぐらい晴れてほしいですね、なんか干す気がなくなりますw実は今度の休みに布団を干したいと干したいと思ってるんですが西垣家が布団を乾そうとすると雨が降るというジンクスが・・・!たぶん、今度の休みも降ると思いますw さてなんか珍しくやけに生活じみたブログのあとは今日の”ど定番夏うた”です。 今日はゆずの「夏色」です。この曲ってゆずの1枚目のシングルなんですよね。 『神戸コーリング』(知る人ぞ知るサンテレビの音楽番組、大久保かれんが毎回司会だった事とオープニング曲が「CallMe」というあまりにもマイナーな曲だった事から音楽好きにはたまらない番組でした。現在は惜しまれつつ終了) で毎回流れてたのがあまりにも懐かしいです。 しかし、元気なPVですね~。 アレ?キマグレンの「LIFEの」のPVにものすごく似てる気がしますが気にしないでおきましょう。この頃大阪梅田の歩道橋の上ではギターを2人組みで弾き語りする人たちがたくさんいたな~

今日は家業の民宿に

外国人のお客様が来られました

神戸の大学に留学中の学生さん達です

夜は地元の人との交流会・・・

職場に復帰してから毎日疲れて・・・疲れて・・・

新しいパンの担当にも慣れない日々で・・・

私もう続かない・・・かと思っていましたが、先日よりやっと身体が動くようになり楽になりました。

 

今日は診察とリハビリの日でした。

リハビリの先生が「小西さんすごい!」

「もうお手伝いすることがなくなります。卒業ですね」とおっしゃいました。

「先生のお陰です!」(^。^)

「傷口の痛いマッサージをよく頑張りましたね」と言っていただきました。

 

診察室では主治医の先生にも「今日で終わりにしましょうか」と言っていただきました。

その言葉を聞いた時にジ~ンとくるものがありました。

痛みを取っていただき、こんなに元気にしていただき本当にうれしいです。

来週のリハビリを最後に卒業することになりました。

 

はっきり言って、術後から先日までは先生のことを100%信頼していませんでした。

こんな膝で本当に良くなるのかな?他にも悪いところがあるのでは?

手術は成功したんだろうか?などと不安がいっぱいでした。

 

今は沢山の方々に感謝の気持ちでいっぱいです。

改めて思ったこと。”健康”

健康でお勤めできる幸せを本当に感じます。

不平や不満を言ったらバチが当ります。

お客様へも職場のみんなにも、元気な私で恩返しをしたいと思っています。

 

感謝をこめて・・・ありがとうございます!

 

 

 

 

 

 

ここ数日梅雨の中休みで、

お日様も見れて洗濯物もすっきり乾いて

気持ちいいですね♪

でも、そこはやっぱり梅雨(;><)

今回のテーマは

身体に元気を!

 

健康丸ごとピーマンとジャコ炒め

 

今日はお休みだったので

優雅(?)なマダム気分を満喫して来ました

(とは言ってもブルーリッジホテルさんで