但馬・豊岡のスーパーマーケット
使う人が笑顔に。そんな「マーナ」の可愛いうえに優れものの
生活雑貨が色々入荷しました!
今回入荷した商品は、
日頃生活雑貨を使っている、穀物倉庫の主婦従業員が
自分が使いたい商品をカタログから選んで入荷していただいきました。
私も色々選んだ中で一番のおすすめは、
「ペットボトルビーンズ」です。
みんなで乗ってバス路線を守ろう
私たちの暮らしを守ろう。江原~神鍋路線の乗客が少なく、このままでは全但バス路線がなくなるのでは・・・とても心配です。
秋の果物、いちじくをいただきました!
いちじくの旬は夏から秋にかけて。
「骨まで愛して♪♪」なに?それ!昔そんな歌があったでしょ!
今日 和ちゃんの骨まで愛してがデビューしました
実は「さんまの甘露煮」なんです 秋を代表する大衆魚
結クッキング料理教室のご案内
「岩本直子さんの料理教室」
テーマ 我が家でスィーツ作り
日時 10月15日 土曜日
時間 午後1時30分~
アドバイザー 岩本直子様
メニュー アップルパイ
黒胡麻プリン
参加費 700円
募集人数 10名様
この教室は7月に予定していました
お客様から是非やってほしいという声が
ありましたので今回企画しました
アップルパイは生地つくりから教えていただきます
これからは美味しいりんごの季節です
今日はとっても幸せな合唱練習でした。
12月のリサイタルで歌う組曲「安寿と厨子王」の合同練習がありました。
テノール歌手の田中良和さんそして、ナレーションの谷口さんが入っての初めての練習でした。
田中さんは和田山出身で指揮をしていただいてる吉田先生の教え子でもあります。
今は大阪で音楽活動をされています。
初めてお聞きする声に感動です。
優しい歌声で♪響き渡る素晴らしい声量!
その田中さんの歌声と情景がどんどん浮かび上がるナレーションに見とれてしまい、自分の歌う所が遅くなったり飛んでしまたり・・・
いつも練習している曲が全く違ったものに仕上がっていきます。
この夏は毎晩黒酢ドリンクを飲んでいたのですが、
最近飲み始めたのが、
韓国で売上げ№1のお酢、「紅酢(ホンチョ」です。
この紅酢(ホンチョは韓国では5人に1人が飲んでいて、
スタイルを気にする韓国の女性に大人気!
韓国の人気グループKARAがCMしているのを見られたことがあると思います。
味は、「ざくろ」「野いちご」「ブルーベリー」の3種類。
「ざくろ」が一番人気のようです。
私は、「野いちご」を買いました。
お酢の味があまりきつくなく、とても美味しく飲めました。
今日は娘の通っているおおや作業所で奉仕作業があり
作業所周辺の掃除 和室の障子の張替えをやり
すっかりきれいになりました
終了後はスペシャル焼きそばを作って
1 フライパンに油を 麺と醤油をいれほぐす
2 いためるというよりあまり混ぜ返さず焼くかんじ
3 焼けたらお皿に
4 フライパンに油をいれ 豚肉 鶏肉を炒め塩 こしょう
次にいか ピーマン しいたけを入れて炒めオイスターソースで
味付け もやしをいれ最後に水どき片栗粉でとろみをつけ
麺のうえにかけて 「できあがり」
みんなで美味しくいただきました
ワイワイ ガヤガヤ ワイワイ ガヤガヤ
なが~ぃ間結クッキングの料理教室をお休みしていましたが
今日久しぶりに再開しました
管理栄養士 田中香代子さんの料理教室
メニューも5品という事で盛りだくさんでした
・いかめし
・かぼちゃのベビーコロッケ
・野菜炒め
・万願寺とうがらしのお浸し
・芋粥
どれをとってもシンプルで素朴なメニューでしたが その中でも
いかめしが一番の人気のようでした
いつものように 料理に取り掛かるまえに 田中先生のミニ講座
があって今回も勉強させていただきました
「元気な体を作る食」 「命を育む食」
今日は秋分の日。
午前中は久しぶりの秋晴れの気持ちの良いお天気でしたね。
さき&かず&ひろ トリオでイェ~チームからおすすめ!!
秋といえばやっぱりさ・つ・ま・い・も なかでも「焼き芋」ですよね!
穀物倉庫の店内入ったところに「焼き芋屋」さんがあるのは
もうご存知ですよね
私たちトリオでイェ~チームは「焼き芋」をおすすめです
焼き芋だけでなく焼き芋を使って簡単に作れるメニューを
二品紹介します
「焼き芋で大学いも玉」 「焼き芋チーズ」
どちらもかんたん~につくれるので是非作ってみてください
「大丈夫かしら?」
さつま芋は茨城産の紅あずまですが
放射線検査を行った結果「異常なし」でした
これまでどおり