但馬・豊岡のスーパーマーケット
みなさんは夏野菜といえば何を思い浮かべますか？
きゅうり、トマト、なす、ピーマン、かぼちゃ・・・などなど色々ありますが、
郁ちゃんベーカリー
デザートも始めました＼(＾▽＾)／
今日は「コーヒー牛乳プリン」を作ってくださいました。
夕立がきたり・・・・・、
梅雨独特の気候で・・・・・
早く体も暑さに慣れていってほしいですね？・・・・・
ずいぶん前から取り組みたかった
「アレルギー対応ケーキ」
『おかしの家キノシタ』さん のご協力でやっと案内が
出来るまでにこぎ着けました。
職場復帰してから始めての休日。
一週間ぶりにリハビリへ行くと、すごくご無沙汰した感じでした。
５日間職場に入り、毎日膝が重く疲れを感じてました。
「先生疲れました・・・」
「まだまだ訓練が足りないよ。頑張りなさい！」とゲキでした。
でも、とても膝が曲がるようになっていたので誉めていただきました（＾。＾）
お昼はお友達と但東町の”玉子かけご飯”でおなじみ「但熊」へ行ってきました。
何度も通るのですが、いつも行列ができているので入ったことはありませんでした。
お店の中に入ると「あれ！」・・・な～んだ花きゃべつ村の村長さんがお食事をしているではありませんか。
村長さん今日はお休みなのに、ちゃんと制服を着て生産者さんの所を回るのだとか・・・
すごいパワーですよね。
仕事大好き村長さんです。本当に熱心な村長さんです。
私達もお食事しました。
玉子をかけるだけのご飯なのに、何故こんなに楽しく美味しいのでしょう。
行列ができる理由が理解できます。
まあ、いっぺん行ってみんせ～
昨日は、娘の学年の行事で、
浜坂の諸寄で地引網体験をしてきました。
網の中には９割方しかけた魚が入っているらしいのですが、
先週は長男の昇段試験合格でしたが
今週は小４の娘がやってくれました！
今日は但馬の少年少女武道大会だったのですが
昨日はサッカー、対オランダ戦！
惜しかった・・・・あぁ～惜しかった！
予選最終戦は期待できますよコレ！
さて久しぶりにラジオＤＪモードです（笑）
今日からは夏のﾄﾞ定番曲をＵＰしていこうかと思います。
気になったらエヴァでレンタルお願いします！
今日の夏のド定番曲はサザンオールスターズの『TSUNAMI』です。
映画『未来日記』ってありましたよね、懐かしい。
ちなみにご存知の方も多いと思いますが津波は英語でも
"TSUNAMI"といいます。
お気づきの方もいらっしゃるでしょうが
エヴァの営業時間が変わりました！
穀物倉庫のOPENにあわせて
９時30分の開店です
花きゃべつ村村長さんのブログにありました、
お酢のトキワさんのお酢の教室に参加しました。
トキワさんから、西村様・伊藤様のお二人にお越しいただき、
お酢のことを色々勉強させていただきました。
お酢にはたくさんの効果があります。
疲労回復・食欲不振改善・便秘解消・殺菌効果・・・
本当にお酢ってすごいパワーをもっています。
毎日飲むことで効果は出てきます。
今日はフルーツビネガーの試飲もさせていただきました。
持ってこられたのは、ブルーベリー・梅・バナナの３種類。
私の一番のお気に入りは、「梅」でした！
梅酢の炭酸割りは美味しくてゴクゴク飲めます。
そして、ビネガー作りもさせていただきました。
家でマイビネガーを作っているので、
要領は簡単！フルーツを切って、「果物漬けてネッ酢」を入れるだけ！
今日は、バナナ・キウィ・いちご・オレンジ・パイン・
ジューンベリー＆パイン・デラウェアを漬けました。
さて、どんなお味になるでしょうか？楽しみですね♪
トキワさんの西村様・伊藤様、今日はありがとうございました。
みなさんも毎日お酢を飲んで健康に暮らしましょう！
今 マイブームは「お酢」という方も多いようですね
今日の「ガンピー食農育」は
但馬の國 香美町香住区の
お酢のトキワさん 営業マンの伊藤さんが来店されます
一緒に果物を漬けて
マイフルーツビネガー
を作っていただけます
瓶と「果物漬けてネッ酢」は
ガンピーでご用意いたしております
手ぶらでお越しください
毎日一杯飲む！！
マイフルーツビネガーを
今日一緒に漬けてみましょう！！
ガンピー穀物倉庫「結」クッキングでお待ちしております
0796-42-5195 ガンピー穀物倉庫までお問合せくだ
ガンピー食育プランナー 大谷和子
