ガンピー穀物倉庫

職場復帰してから始めての休日。

一週間ぶりにリハビリへ行くと、すごくご無沙汰した感じでした。

５日間職場に入り、毎日膝が重く疲れを感じてました。

「先生疲れました・・・」

「まだまだ訓練が足りないよ。頑張りなさい！」とゲキでした。

でも、とても膝が曲がるようになっていたので誉めていただきました（＾。＾）

お昼はお友達と但東町の”玉子かけご飯”でおなじみ「但熊」へ行ってきました。

何度も通るのですが、いつも行列ができているので入ったことはありませんでした。

お店の中に入ると「あれ！」・・・な～んだ花きゃべつ村の村長さんがお食事をしているではありませんか。

村長さん今日はお休みなのに、ちゃんと制服を着て生産者さんの所を回るのだとか・・・

すごいパワーですよね。

仕事大好き村長さんです。本当に熱心な村長さんです。

 私達もお食事しました。

玉子をかけるだけのご飯なのに、何故こんなに楽しく美味しいのでしょう。

行列ができる理由が理解できます。

 まあ、いっぺん行ってみんせ～

昨日は、娘の学年の行事で、

浜坂の諸寄で地引網体験をしてきました。

網の中には９割方しかけた魚が入っているらしいのですが、

花きゃべつ村村長さんのブログにありました、

お酢のトキワさんのお酢の教室に参加しました。

トキワさんから、西村様・伊藤様のお二人にお越しいただき、

お酢のことを色々勉強させていただきました。

お酢にはたくさんの効果があります。

疲労回復・食欲不振改善・便秘解消・殺菌効果・・・

本当にお酢ってすごいパワーをもっています。

毎日飲むことで効果は出てきます。

今日はフルーツビネガーの試飲もさせていただきました。

持ってこられたのは、ブルーベリー・梅・バナナの３種類。

私の一番のお気に入りは、「梅」でした！

梅酢の炭酸割りは美味しくてゴクゴク飲めます。

そして、ビネガー作りもさせていただきました。

家でマイビネガーを作っているので、

要領は簡単！フルーツを切って、「果物漬けてネッ酢」を入れるだけ！

今日は、バナナ・キウィ・いちご・オレンジ・パイン・

ジューンベリー＆パイン・デラウェアを漬けました。

さて、どんなお味になるでしょうか？楽しみですね♪

トキワさんの西村様・伊藤様、今日はありがとうございました。

みなさんも毎日お酢を飲んで健康に暮らしましょう！

梅雨に入ってたってご存知でしたか？

私、今日のTVの天気予報で

「梅雨の中休み」って聞いて始めて知りました（；＞＜）

天気予報は大好きで毎日絶対欠かさず観てるのに

ここ数日色々あってTV自体観れてなかったです。

と、言う事で今日は暑い暑い一日でした(￣Д￣；；

これからもっともっと暑い日が毎日のように続きます。

そんな時に最高に嬉しい、美味しい非冷で保存できるアイスコーヒーとゼリー

がガンピーに仲間入りしました。

北海道ミネラルウォーターさんの「名水珈琲ライト、名水珈琲ゼリー」の紹介です。

コーヒーもゼリーも「水出し」という方式で抽出してますので

嫌な雑味やエグ味が少なく抵抗なくいただいていただけると思います。

もちろん無添加、無糖です。

今回は２合レジ前には並ばなかったので、泣く泣く乳製品売り場の

通路を挟んだ所の棚の一番下に

少しでも目立つように

棚いっぱいいっぱい使って並べました。

POPもちょっと工夫して３Dのように出っ張ってますから

分かりやすいと思います。

非冷で保存し、飲む前に冷蔵庫でキンキンに冷やしてお召し上がりください。

毎週木曜日は恒例となりました『かぼちゃの煮つけ』

今日も明日へ向けて、仕込みはバッチリ

毎週私が作るこの『かぼちゃの煮つけ』は

少しのご無沙汰でした。

すみません(￣Д￣；；

郁ちゃんベーカリーは「ベーカリー」なのですが

長い間お休みをいただきました。

お陰さまで今日職場に復帰しました。

元気でガンピーに戻れたことに感謝です（＾。＾）

今週の食育メニューは、

二位副店長おすすめの

国産牛の　冷しゃぶサラダ　です。

昨日は手作りいちごジャムを作りましたが、

お店にもこだわりの美味しいジャムがたくさん並んでいます。

特に私がおすすめなのが、