但馬・豊岡のスーパーマーケット
1ヶ月以上のご無沙汰です
この5月から、心機一転惣菜部門を任してもらうことになり
1ヶ月間ドタバタとしっぱなしでしたが
皆さんもよくご存知の美容アドバイザー「佐伯シズさん」。
いつもにこやかで綺麗な方ですね。
最近もよくテレビでお見かけしますね。
昨日はNHKでの出演でした。
まず、手鏡を持って自分の顔を見ましょうということで、一緒になってやってみました。
真っ直ぐ見れば、今の自分の顔 ^。^:
鏡を上にして見れば、5年前の自分の顔 (^。^)
胸元に下ろして見れば、5年後の自分の顔 (◎ー◎:)
自分の顔の変化に驚きです!
「30歳を過ぎるとみんな言い訳をするのよ。」
「忙しい」「時間がない」「子育て中だから」・・・
「言い訳ばかりしているから綺麗になれないのよ。」
「自分がどうなりたいのかしっかり考えているの?」・・・と
ドキッとしながら見ていました。
その後、化粧水パックの方法を教えていただき参考になりました。
夜、さっそく実践してみましたよ。
いつまでもネ~・・・女性の願いですね!
本当に「言い訳ばかりしていると良い人生が送れません」よね。
だ~あれも良い人生にしましょうね。
今日は朝から小雨が降り続くうっとうしい一日でしたね・・・。
肌寒く感じました。でも少し動くと汗ばんでくるから
服の調整が難しい時期ですね(;´д`)ゞ
今日、子供達が通う小学校では、
さつまいもの苗つけをしたそうです。
毎年たくさんのさつまいもを収穫しています。
最近ブログから遠のいてしまってました・・・。
仕事から帰ったらもうパソコンに向かいたくなくって・・・
ってのは言い訳ですよね(;´д`)トホホ…
小西プランナーのブログをみて反省しました。
とは言うもののネタ切れ・・・エンスト中
今日は・・・最近の取り組みの紹介をさせてください
金曜日に焼く石釜焼きプリンは今の所、順調良く焼き上がり
皆さんに可愛がっていただいております。
ただ・・・数がまだたくさん出来ないので早いもの勝ち!!
みたいな状況で申し訳なく思っております。
窯の残り火と作成にかかる時間と相談しながら、
数を増やしていくのがこれからの課題です。
土曜日には野勢プランナーとのお餅つきも頑張っております。
洋日配の売上には換算されませんが、店全体の取り組みとして
お客様に喜んでいただけるように、お客様に定着するように
稲垣プランナーのマイク放送に助けられながら頑張っております。
土曜日=お餅つき となってくれれば嬉しいです♪
とっても甘くて美味しい杵つき餅です
ぜひ一度見にいらしてください。
毎週土曜日11時くらいからペッタンペッタンと始まりますから!
えんどう豆、そら豆、キヌサヤなどなど、春の豆類が
美味しい季節になりました。
私は特に、「スナップエンドウ」が大好きで、
今日も暑いですね(^。^)
27℃くらいになるそうですね。
先日から始めた押入れの掃除も終わり、次は本棚やタンスと進めています。
よくもまあ、こんなに不要な物を置いているものだと感心します。
本も読まないでほこりをかぶっているものがあり、15冊読むことにして積み上げました。
こんな機会をいただいたことに感謝ですね。
さて、今日のリハビリは先週の1キロの重りから2キロに変わり足上げからでした。
少し関節の痛みがあるものの、これもなんとかクリア!
そして又、ちょっと恐怖!傷口のマッサージ。
まだまだ傷口周辺にもしこりがあり、もっと柔らかくしないとこのまま膝が曲がらないそうです。
容赦ない先生のマッサージにだんだんと手に汗がにじみ・・・痛~い
隣では中学生くらいの男の子が自転車こぎのリハビリを・・・
その反対側では交通事故でしょうか?
若い女性が肩から手を吊り、腰も悪いのでしょうか?立つだけの練習を・・・
みんな大変だわ~
早くみんなの顔が笑顔になればいいな~と思いながら帰りました。
私の顔?
もちろん笑顔です(^。^)・・・やっとかも?
笑顔でないと幸せが逃げていきます。
笑顔だと免疫力が上がり病気になりにくいそうです。
幸せな笑顔でステキな一日にして下さいね。
ウォーキングを始めてから一ヶ月以上が経ちました。
最初のうちは何日も筋肉痛が続いていましたが、
今頃は慣れてきて、足のだるさもなくなりました。
押し入れのお掃除ってなかなか出来ませんよね。
おとといから押入れの掃除を始めました。
あ~!こんなのあったんだ!・・・なんて、反省ばかり・・・
昔はお嫁入り道具として、座布団のセットも準備しましたよね。
私も持って来たものの、全く使用しないで・・・
この座布団はなぜ娘の結婚式の時に使わなかったのだろう!と全く反省です。
夏の座布団はカビてるし、着物にしても嫁入り道具の意味は何だったんでしょう。
今の時代では考えられない物を用意したような気がしてます。
私だけでしょうか・・・
さて、今日もリハビリに行ってきました。
今日は傷口がしこりになっているので、傷口をマッサージしていただきました。
今の内にほぐしておかないとそのままになってしまうそうです。
そのマッサージはだんだん手に汗がにじんできて・・・痛~い!
リハビリで指導していただいたことを家でしても同じようには行きませんね。
やはり、長い間膝が曲がっていなかったので、時間がかかるそうです。
でも、甘えないでやりますよ!
今日は母の日ですね。
今年は息子が、
「いつもご飯をつくってくれてありがとう。
笑ったところが好きです」とメッセージがついた似顔絵を