明日は遠足

明日は保育園の遠足です。

遠足といっても、行き先が神鍋山なので、散歩コースの

延長のようなものです。

でも、お弁当をもって行くので、いつものお散歩とは気分は違うでしょうね・・・

遠足といえば重要なのがお弁当です。

お弁当のおかず何にしよう～と悩みますね。

そして次に重要なのが、フルーツデザートです！

９、１０月が行事が多く、お弁当を持っていく機会がたくさんあり、

デザートも旬のものを・・・と思い、いろいろ考えます。

ぶどう、梨、りんご・・・で今回はみかんを選びました。

和歌山・森山農園さんの「早生みかん」です。

森山農園さんもとてもこだわりをもってみかんを作られています。

早生なので少し粒も小さくて酸味も強いですが、

みかん好きの息子にとっては、

そのぐらいの酸味も全然平気でした。

晩ご飯の後、１個2個・・・と食べるので、

明日の遠足に持っていくのが無くなるんじゃないかとハラハラ・・・

そして、みかんにはとっても良いところがたくさんあります！

　　①風邪の予防

　　②整腸作用

　　③脳卒中の予防

　　④抗癌作用

特に①の風邪の予防は、今インフルエンザが流行ってきているので、

みかんを食べて免疫力をアップしたいですね！

これからみかんの美味しい季節になってきます。

美味しいみかんがお店に並ぶのが楽しみですね・・・