久しぶりの教室でした
管理栄養士「田中香代子さんの料理教室」
いつものように講義？が４５分間
わかめとドクダミで話が盛り上がりました
そろそろ、調理にとりかかりましょうか・・・・・・
きょうはわかめご飯・野菜のロールフライ
どくだみのかき揚・イカと玉ねぎの煮物
トマトピューレで作る簡単トマトスープ
地物の野菜をつかっての料理でした
どくだみのかき揚って聞いただけでも・・・・
大丈夫です。食べられましたよ
みなさんも一度かき揚にして食べてみてください
