食卓に春を！

春の足音が～～～ゆっくりゆっくり～～春がもうそこまで♪

　　　ＧＮＰ嵐チームから「春の食卓お届け」

早春から初夏にかけて出回る「春キャベツ」を使ったメニュー

「春キャベツ胡麻酢あえ」をおすすめします

キャベツといえばトンカツの付け合せに千切りキャベツが

ドッサリ！たくさんあるようにみえても、意外に少量・・・・・・

食物繊維をたっぷりとりたいときは茹でたり、炒めたり

「春キャベツ胡麻酢あえ」

＜材料＞　　春キャベツ　すり胡麻　きび砂糖　酢　

　　　　　　　　薄口醤油　ごま油

＜作り方＞

　　　　　　　　キャベツは一口大に切り、さっと塩ゆでし、粗熱をとって

　　　　　　　　水気を絞る　後は調味料と混ぜ合わせる

　　　美容と健康のためにもたっぷりお召し上がりくださいませ