【丁寧で軽やかな暮らし方】食と健康講座<まゆ先生の肝臓・胆のうを労わる 食習慣>

目覚めの春!解毒フル回転の肝臓・胆のうを労わる食習慣

なかなか抜けない疲れ…、運動不足や睡眠不足だけが原因だと思っていませんか?
実は肝機能が低下しているのが原因かもしれません。

肝臓の働きを知り、疲れを中から取り除いていきましょう!

デトックス効果で春軽やかな春を迎えましょう(^^)