便秘にオリーブオイル！

昨日のテレビ見られました？

便秘で悩んでおられる方に、

なんと！便秘にはオリーブオイルが効果があるんですって！

オリーブオイルの主成分である「オレイン酸」が

腸を刺激して、排便を促す効果があるとか。

スープに入れたり、お味噌汁、冷奴にもそのままかけて食べると良いそうです。

毎日摂取すると効果があり、

昨日のテレビの方は、一週間に１度くらいの排便が、

オリーブオイルを毎日食べるようになると、

一週間に３、４回の排便になっていました。

便秘でお悩みの方、是非お試し下さい。

ＥＸバージンオりーブオイルがおすすめ！