今回の提案は
暑い夏スタミナと言うテーマから
乳製品に絡めようと考えた結果・・・・・・・・・
「バナナのミックスジュース」にしてみました！
バナナには色んな効能があるようです。
食物繊維が豊富だから整腸作用、便秘解消
糖尿病や動脈硬化予防効果etc・・・
食欲のない夏の朝に飲むと効果的
スタミナが付き脳も活性化されて
一日元気に過ごすことが出来る万能ジュース！！
バナナを刻んで他の材料と一緒にミキサーに掛けるだけの簡単ジュース
これで今年の暑い夏を乗り切りましょう！！
