７月９日食育メニューピーマン

今回のテーマは

身体に元気を！

健康丸ごとピーマンとジャコ炒め

冷めてもおいしいのでサブのお菜として

重宝します

出汁もいらずたくさんとりたい

カルシウム、ビタミンCもたっぷり